TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

笔趣文 >> 校园耽美 >> 我的女神 >> 第3部分阅读
话,站在苏亦凡面前,双手十指并拢,绕过头顶,开始慢慢躬身弯腰,一条腿向后慢慢伸展,蜷曲。最终形成一个姿势优美如天鹅般的造型。

就算摆出这么个诱人的姿势,欧拉还是一脸冷冷的表情,让人绝对不会生出什么奇怪的想法。

“能做到吗”

苏亦凡看看苏小轻,又看看看欧拉稳稳单脚独立的造型,咬咬牙。

“能”

“那做给我看。”

在苏小轻和欧拉的注视下,苏亦凡慢慢学着欧拉的动作,弯腰,抬腿,双手并拢一步步很笨拙,动作也很慢。

让人惊讶的一幕发生了。

苏亦凡居然踉踉跄跄做到了

苏小轻慢慢站起来,双手握拳像是要为苏亦凡打气一样,目不转睛地盯着苏亦凡。

欧拉冷漠的眼神中也闪过一丝惊讶。

就算是那些从小做过很多肢体训练的小孩,第一次能完整做到这个动作的人也不会超过百分之十。

这个平时一看就是完全没人照顾成长的小男生居然能做到,真是神奇。

欧拉站在原地不动,苏亦凡也不敢动。

两个人就这样面对面单脚站了大约五分钟,苏亦凡脸上的汗水已经顺着额头慢慢淌下来,他觉得自己承重的那条右腿已经快没知觉了。

欧拉慢慢收回动作。

苏亦凡松了一口气,他也收回动作,差点跌倒在地毯上。

“换另一只脚。”欧拉重复了一遍这个动作。

苏亦凡差点一口血喷出来,他想现在自己立即昏倒是不是会更好一些。

按照欧拉的提示,苏亦凡换了一边腿又做了一次这个动作。

这一次苏亦凡的动作比刚才稳定多了,动作依然很慢,一步一步都没出错。

又是五分钟。

欧拉收回动作,脸上连一丝红晕都没有,呼吸也一点不乱。在欧拉面前的苏亦凡已经扶着双腿不停地喘息,两条腿不受控制地发抖。

身体很累之外,苏亦凡也感觉到自己的胸口好像比刚才清爽了一些。

苏小轻站起来,拿过毛巾给苏亦凡擦汗。

欧拉嘴角动了动,没有阻止。

“训练从这个周末正式开始,在这之前,你从今天晚上开始还要做三十个挺腰深蹲,三组三十个俯卧撑。”

“挺腰深蹲”苏亦凡不知道那是什么,总觉得隐约在哪里听过。

欧拉挺胸,拔腰,笔直地蹲下去,腹部以上一直都是笔直的,身体前倾,整个人的重心却在臀和双腿上。

看上去就超级累的姿势,欧拉做得轻松,一顿一起动作不快但绝对流畅。

“你来试试。”

“好。”

苏亦凡照着欧拉的动作努力提腰下蹲,蹲到一半整个人已经不行了,向后一屁股坐在地毯上。

“这是民间最常见的锻炼方法,对提高体质有很大帮助。”欧拉依然冷着脸说话,“你要保证一天做三十个。”

尝试失败的苏亦凡丧气道:“你怎么知道我一天一定会做三十个”

欧拉面无表情地看着苏亦凡:“这是你自己的人生,你连自己的人生都不愿意负责,再多的指导也没有意义。”

苏亦凡被说得一愣,欧拉的话老师也说过类似的,就是没这么直接。

“我”

“从今天晚上开始。”欧拉转身看了苏小轻一眼,“没有什么事我先走了,周末等我通知。”

苏小轻站起来:“谢谢。”

“职责所在。”欧拉终究还是跟苏小轻客套了一句,证明她确实很尊重这个美女。

等到欧拉也离开房间,苏亦凡才感到一阵轻松。不管是欧拉,还是比奇,他们的神情和目光都让他有压迫感。

只有苏小轻才能真正让人感到放松。

苏小轻快步走到苏亦凡身边,拿毛巾给他擦汗,动作依然温柔。

这种温柔刺痛了苏亦凡,他觉得自己今天的表现很糟糕,让苏小轻丢人了。

“轻姐,对不起”

苏小轻用手指按在苏亦凡的嘴唇上,那手指温软得像云朵。

“不要对我说对不起,永远不要。”苏小轻看着苏亦凡说,“这是我强加给你的,如果你不愿意或者不想接受,随时告诉我。”

苏亦凡心中更难受了,他摇摇头:“不,轻姐,我知道你是为了我好。我一定不会让你失望。”

苏小轻微微一笑:“那好,你中午多吃点,我就不会失望了。”

苏亦凡大概是真被累着了,中午吃的格外的多。苏小轻就在旁边给他夹菜,看狼吞虎咽,脸上始终挂着笑容。

下午回到学校参加社活动,程水馨对苏亦凡中午的行程表示了一定程度的好奇。这时的苏亦凡还在回忆那个美女欧拉带给自己的震撼,他生平第一次没有对程水馨直接回答,而是说了些其他的搪塞。

程水馨看得出来苏亦凡有些心不在焉,她更加惊讶。

这一切,似乎都是苏亦凡那个姐姐出现之后发生的。

想到了那个让人无法捉摸的美女,程水馨也不得不承认,这是她见过最出色的年轻女性,甚至没有之一。

程水馨哪里知道,苏亦凡一下午扶着头都在苦恼一件事。

晚上这九十个俯卧撑和三十个挺腰深蹲怎么办

想起欧拉那句“弱者的宣言”,苏亦凡不得不承认,她说的很有道理。

那么,要努力了,不是吗

太感谢捧场的同学们,也谢谢提出意见的朋友,向你们鞠躬致谢。

我还在研究书评区的各种功能,迄今为


状态提示:第3部分阅读
第2页完,继续看下一页

我的女神最新章节 - 我的女神全文阅读 - 我的女神txt下载 - 肉文屋的全部小说 - 我的女神 笔趣文

猜你喜欢: 清纯班长的“日”常生活时间停止·我的世界地球ol青葱篮球梦妈妈的悲惨人生女孩保姆兑换狂人于谁火影同人之缚魂足印高中时代-大学时代-单身时代-少妇时代我的女警妈妈年后的母子突破少年阿宾禁忌笔记h万能穿越女的妹妹伊甸园之奴宠战记泡妞专家月影霜华陆玖记事妈妈的护肤液放学后的淫乱生活(繁体)充气娃娃历险记桃亚馨的蜜贝花妇科男医斗罗大陆同人-催眠小舞迷城欲都三千世界鸦杀斗破苍穹之萧薰儿的征程淫乱小镇女教师淫梦行
完本推荐: 东北表弟好凶猛(H)巨根夺娇妻变身游戏绿情仙路性瘾患者/半截的诗爷,来一次吗?郑周端(H)弱鸡宅男重生记(H)娱乐圈成神系统黄粱不小心撞见的秘密(H)野蛮星球穿越之穿书的冷不醒[清穿]福晋驯夫记我只是个纨绔啊(全职高手同人)[陶轩X苏沐秋]那些当年+[陶轩X叶修]那些没说完的话监禁地下室(NP)(H)宁死也做白月光(快穿)(综同人)[综]海坊主只是想要件新衣服(不可抗力同人)不可抗力之第三种结局落雪成白人生若有再相见嗜辣如命与五行缺糖蛮荒大陆生存记并蒂莲(修改版)
最近更新: 双性产乳:《雪国圣子》我们都不是同性恋[亮剑同人]燃烧吧,小泥轰爱脸红的岳母倚天屠龙记(成人版)[综]从此当个好人抢个少爷来压寨[总受]东北表弟好凶猛云雨禁恋我的百合主奴调教纪实快穿之脑内搅基选项十渡仙婴【娇妻梦魇】蛇瘕(生子人兽)春闺梦罪·爱[足球]自带脸红技能的男纸挑逗[系统]异世灵神末世之灵修绑架女队长特种嚣张兵王[综]夏目玲子的阴阳师之旅豪乳老师刘艳风月无边之躺上影帝(**,双性,电影,gv)山村避难记诱惑父亲激情性爱,彼此高潮-最新30蟾蜍众尊之上淫獣靡汁

我的女神最新章节手机版 - 我的女神全文阅读手机版 - 我的女神txt下载手机版 - 肉文屋的全部小说 - 我的女神 笔趣文移动版 - 笔趣文手机站