静室中，肖恩盘膝而坐，一遍又一遍地运行着斗气，这种氤氲的气息如同水流一样流经他的四肢百骸，这是一种难言的舒爽，尤其是在刚刚痛苦的“空体”过后。空体是修炼斗气最初的一个环节，也是最为痛苦的一个环节。
斗气修身，魔法修神。魔法师的修炼便是感知空气中存在的各种元素，去亲近它们，然后让它们为己所用，用咒语让它们组成不同的形态乍现在苍穹之下，或温婉，或爆裂，但那就是将本已经存在的天地伟力借为己用而已。斗气则不然。
斗气来源于修炼者的身体，如果一个人拥有修炼斗气的天赋并且已经开辟了气海，他就可以修炼斗气了。要修炼斗气，首先就要“空体”。所谓“空体”即将身体内蕴含的所有斗气全部提取出来储存在气海当中，令你的身体不含一点儿斗气，这个过程是万分痛苦的，相当于将你血肉中所含的水分生生吸出来。这也是斗气血徒修炼斗气的唯一手段。不断的进行空体，然后再将斗气放归全身，每一次空体之后，斗气都会增长一点点，因为空体之后的一段时间内，身体都会再次形成斗气来滋养血肉。而天才与一般人的区别也仅仅在于空体之后斗气生成的量多少罢了。
进入战阶之后，斗者就能控制空体时藏于气海的斗气沿经脉运转来滋养经脉了，这个过程几乎是对“空体”之痛的补偿，称作“养脉”。
灵阶与战阶的区别在于能将斗气发于周身而不必使用斗气，相当于对身体形成一套斗气化成的盔甲，这套盔甲不仅能用于抵挡伤害，还能提升斗者的速度，力量，增强对周围环境的感知。战阶时仅能凭借斗技战斗，对斗气的使用十分有限，只有进入灵阶，斗者的战斗力才会有质的飞跃，当然，由于斗气对**与经络的不断锤炼与强化，斗者的身体强度从战阶开始就获得了很大程度的加强。
尊阶与之前的阶段最大的区别在于斗尊能在不凭借任何斗技的情况下斗气外放进行战斗，不过由于储藏在身体中的斗气调动起来太过费时费神，所以一般斗尊都会处于半空体的状态，即气海中一直都储存一些斗气以应对突如其来的战斗。
能跨入圣阶的斗者几乎是万中无一，因为成圣是一个破而后立的过程，即将你原先辛苦开辟的气海彻底毁灭，然后将你整个身体化为一个天然的气海，圣者体内的斗气犹如长江大河，时刻在沿着经络运转，生生不息。
一旦跨入圣阶，不仅战斗力的增长空前绝后，还能增加寿命，一般圣阶强者年逾百岁的比比皆是，曾有一名剑圣甚至活到了一百八十岁的高龄。
斗气修炼中还有一个奇怪的分支，极少数人开辟的气海有一种特异功能，别人气海中的斗气是静止不动的，灵阶以上的强者也只能控制斗气沿经络运行，但这些人的气海就宛如一个阵法一般，斗气一进入其中就会自发地沿某种规则运行，这种运行对斗者本身并无影响，但它能改变一定范围内天地元气的运行轨迹，借用天地元气来加强自身和目标。这一部分人被称为骑士，他们身上天地元气流动轨迹的虚影被称为斗环。可惜这种运行轨迹并不可控，一旦成形，即使经历圣阶的气海破灭也无法改变。而骑士一旦跨入圣阶，这种运行会在你体内开辟另外一条经脉，这条经脉被称为“天脉”。
肖恩跨入灵阶并不是很久，他的斗气天赋也不算出众，难得的是他也是一名拥有斗环的骑士，而他的斗环是非常罕见的时间加速，在这一斗环的包裹下，你所做的任何动作都要比外界快三分，即使是修炼达到事办功倍的效果，当然凡事有利就有弊，在飞速流逝的时间里，会更快的老去甚至死去。所以，他的斗环几乎没有开过，知道他拥有斗环的人也仅有两三个，连哈迪都不知道。
在将斗气沿经脉运行了十二个周期后，筋疲力尽的肖恩放开气海，其中的斗气缓缓地散入身体，逐渐再次被身体吸收。此时已经是午夜了，最近几天，白天练习斗技和控马，晚上修炼斗气就是肖恩的日常。因为有盖文这个好老师在，斗技和马术的进步都是肉眼可见的，不过斗气的事情可急不得。令人吃惊的是雷托斯这家伙，仿佛天生就是打架的料，不光修炼神速，还一次次主动要求被盖文虐，每次都是被打得半死，不过第二天又是一副生龙活虎的模样，要不是有肖恩的命令在，盖文都懒得教他了。
由于肖恩窝在城堡里修炼，百无聊赖的蜜雪儿也开始修炼魔法，小丫头魔法天赋不错，以前玩着玩着玩着都已经到了魔侍到境界，莫顿他们不知道蜜雪儿的身份，加上军中规矩向来严格，连魔法师也不能免俗，所以对她的要求也严苛了一些，这几天的修炼倒也是有了些进步。
不过有一个人的生活倒是几乎没有变化，那就是雷欧?古斯塔夫。这个身负血海深仇的少年一如即往的勤奋，每天早上天还没亮就已经开始修炼斗技，夜里虽然没有什么响动，但在空体状态下修炼魔法引动的天地元气和元素的流动还是没能逃过城堡中圣阶尊阶的眼睛。那个孤单而倔强的身影坚强地让人心疼，为此，肖恩将城堡中的一座魔法塔给了雷欧居住。莫顿等人也时常以各种名义去找他，顺便帮他解答一些修炼上的问题。生逢乱世，往后这样的孩子只会更多。
就在兰德里慢慢进入正轨的时候，祸事发生了，处于兰德里西南方向的黑潮城