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笔趣文 >> 经典耽美 >> 天界手机 >> 第五十三章矫正不良

省体育中心:

林子铧报上了自己的姓名以后,就被放进来了。

省体育中心先给他的印象就是:很大,很空旷,训练设备很多!

你就是林子铧?一个人青年来到林子铧的前面,为了你,我们体育馆的领导教练可没少跑东海大学。我们比赛一下,让我看看你的实力,看看你是否值得领导教练那么看重。

刚刚来到体育总局,就有人挑衅了,有点意思。

林子铧正琢磨着怎么应对的时候,有声音从远处传来了:林子铧,来这边。

抱歉,失陪了。林子铧朝对方笑了笑,转身离开。

刚刚到一个地方,遇到挑衅的人,林子铧不介意先释放个善意,如此,对方还死缠烂打的话,那么他就不会客气了。

青年没想到林子铧对他气势汹汹的态度会如此回应,微微有些错愕,原地想了一会儿,有些尴尬的摸了摸脑袋,转身离开。

其实现实当中,大多数人感觉到对方没有恶意或者针锋相对,往往都不会继续挑衅纠缠下去。

林子铧表现出来的善意,甚至让他觉得有些不好意思。

行啊,一来这里,就让我体育中心里面脾气最爆的一个人对你的恶意消除了。叫林子铧的是一位中老年人,他笑着说道,我叫李大鹏,体育中心总教练,接下来你的训练将由我来负责。先,我要给你的体能做个综合的测试,然后针对你选最有希望夺金牌的项目进行侧重训练,明白吗?

林子铧点了点头:李教练好,谢谢你抽时间来安排我的训练计划。

李大鹏闻言,有些意外的看着林子铧。

这么年轻的人,像你这么有礼貌,很少见。很多都是在社会当中打拼一段时间,才有这么礼貌的。李大鹏说话道,年轻又聪明,我看好你。

林子铧谦虚了一句,然后就跟着李大鹏,朝一处赛场走去。

在路上,林子铧看到了几个练散打的人,不由得注意了一下。

格斗,那是林子铧薄弱的地方。

林子铧对这事情,还是有点兴趣的。

你喜欢格斗吗?李大鹏朝林子铧询问道,年轻人,有时间,可以多尝试尝试,或许能拿金牌。

我听说格斗是按照体重等级进行比赛的,控制体重非常的艰难,这不是我的长处。林子铧微笑婉拒道,精力有限,我还是专门田径吧。

打拳?

林子铧的力量只会持续暴增下去,这比武擂台上面,万一打出火气,难免会将人打死打残。

一个比个赛而已,不至于夺人性命。

何况,来参加运动员,林子铧也只是考虑有个跳板进行展罢了,本身并不想被运动员彻底的束缚,何必不给别人表现的机会呢?

测试,林子铧因为有所收敛,所以成绩优秀,但并不变态。

在1米短跑之中,林子铧跑了个15秒,两百米跑了一个22秒,四百米跑了个45秒。

一百米的成绩,距离最近奥运世界冠军9秒的成绩,还是有一段距离的,可是后面的四百米,林子铧用的时间虽然比世界冠军来就多两秒钟,但这两秒钟,在李大鹏看来,完全有办法越。

比如,换一双好的鞋子!

林子铧那一双断鞋实在是太耀眼了,换一双好鞋子,两秒的成绩完全有可能越!

当然林子铧还可以测试跨栏成绩,但是他没进行过这方面的训练,所以现在让他进行跨栏测试,意义不大。

至于铅球一类运动,林子铧也只是随便动手一下,并未太将其当一回事。

其实按照林子铧自己的观点看来,等到了奥运会的时候,他拿到两三块金牌就可以了。

嗯,你的成绩还不错,特别是四百米,与世界冠军也就差两个心跳的时间。李大鹏目光闪亮的望着林子铧,所以接下来你要好好训练,将四百米金牌锁定下来。我看过你的比赛,你的腿部力量非常强大,跨栏对你的影响可能会很小,你很有希望拿跨栏金牌,所以我觉得这个项目你可以好好练练。一旦你拿到两块甚至是三块金牌,在我们国家里面,你就非常闪耀了,名气不会低于当年的飞人翔。

明白。林子铧点了点头,我会专攻这两个项目!

跑步比赛,没多少地方需要注意,你表现的很不错,我不需要教你。李大鹏朝林子铧说话道,你要学的就是跨栏,起跑起跳落地等运动的动作,这里面有不少技巧需要琢磨,你需要认真学习。

林子铧点了点头,表示明白。

李大鹏当即开始教导林子铧跨栏动作,帮助他压韧带,测试他的身体柔韧性,给他写了一张每天锻炼的表格。

李大鹏制作了表格以后,朝林子铧说话道:下周来的话,要进行考核,主要是你熟练这些动作是否标准的问题,接着再测试一下成绩,维持稳定就好了,你练田径的话,并不需要经常来这里,主要还是靠自觉。

林子铧回答道:李教练请放心,我一定会好好训练。

不要经常来就好,虽然每周来一次也没多少事情,但能省事还是省事一些。

随即,李大鹏开始从林子铧身上了解林子铧平日里锻炼的内容,这一了解,他就现林子铧有很多不足,当场指出来帮助林子铧进行矫正。

运动,是很讲究动作标准的。

很多人锻炼,很看不起规范动作什么的?

总觉得怎么运动舒服,就怎么运动。

实际上,大错特错!

为什么社会上,坐办公室的有那么多的颈椎病?


状态提示:第五十三章矫正不良
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