天地万物，宇宙初开，世间一片朦胧，混沌是初始形态，亦是世界的本源。而后万道初始，道生阳，阳生阴，阴阳生八卦，太极生万物，万物负阴而抱阳，冲气以为和。生命得以诞生。
……
绿竹村，外人听来肯定会以为这村子有不少绿竹。没错，以前是有，但是现在早已不知所踪。村子是坐落在大山的怀抱里，和外界联系并不多，村民生活比较单调朴素，不过也给村子增添了半抹世外桃源的色彩。
在一眼望不到边的群山间，零星地点缀着一个个村落。村落间距离有近有远，有的村落附近依稀分布着两三个差不多规模的村落，而有些村落则是方圆百里没有人烟，更是有些相邻村落都不知道对方的存在。这样的现象在大山中屡见不鲜，他们日出而作，日落而息。也许还会有一些连名字都没有的村落吧！早已被世人所遗忘。
绿竹村正是这些在大山里的村落之一，村民们不知道在这片大山里有多少和他们一样的村落。
但是有一件事情是大家都明白的，那就是他们必定每天都为了生存下去而担忧和努力。群山间不仅仅是食物稀少，而且还要时刻面临野兽袭击村落的危险和隐患。
人们要每天出门开垦山地，让那贫瘠陡峭的山地变成可以耕种的农田，来获取那靠老天爷打赏的稀少收成。要是天灾或者野兽的破坏，那他们面对的可能就是颗粒无收。
有更多青壮年成群结队地出没在山林间打猎，毕竟人多好照应，但这仍是高风险高收益的活动。
运气好的话，打到野猪，大熊等猎物，足够一个村落维持一个月的口粮了。运气背的话，可能那些原本充满阳光和质朴脸庞的青年，家里的父亲，丈夫就从此和亲人天人永隔，再也回不来了。
谁又知晓这不知道到蔓延到何处的大山里有多少强悍的野兽，更没有人知道是不是有那令人绝望的妖兽或魔兽呢？
身处大山间，时时刻刻都面对这样的危险造就了个个村落都是崇尚武力，强者为尊的局面，这就是这个世界的准则，弱肉强食，只有强者才有发言权和生存权。
这里是绿竹村的一处断崖，湍湍的水流从几十丈的崖顶飞流直下，轰轰作响，震的让人耳朵发痛，耳膜仿佛都承担不了这样的响声了一般。崖底则是形成了一湾水潭，清澈见底的潭水让人下意识地放松。
瀑布下，一道瘦弱纤细的身影站在一块大石头上，正弓着背在如同猛兽般凶猛的瀑布下苦苦坚持着。
仔细看去，可以发现少年的额头上早已是青筋布满，牙齿则是紧紧地咬着，眉头都快倒立成竖直状了，脸上都是水珠，早已分不清是汗水还是泉水了。可以称得上一张狰狞的脸庞了。
少年的背部在水流的冲击下不断下压，然后又一次次地往上抬，保持着初始的样子。可以看到少年的腰在不断地发抖，做出马步状的小腿更是在不断地颤抖着，仿佛下一瞬就要不堪重负地倒下去一般。可想少年现在所承受的冲击力是何等的恐怖。
就这样，又过去了一刻钟，少年仍在坚持着。随后，水潭里响起了一声疯狂地叫声，也许已经算是嘶吼了。
啊～～～
在这空旷的山谷里形成阵阵回响。
紧接的就是“噗通”一声，少年从岩石上掉进了水潭，溅的水面上泛起一道道涟漪。
许久后，少年才从水潭里游动了起来，刚才的坚持仿佛耗去了他全身的力气，漂在水面上许久才游回到岸边。
这时就能发现，少年上身，下身穿这一条早已湿透了黑色麻裤。看起来不强壮的身体却十分坚实，看的出来这小小的身体里也蕴含里不弱的力量。
一头乌黑的头发披到肩膀处，看起来十分柔顺。脸庞则是四四方方，乌黑的瞳孔十分有神，充满里坚定和一些让人看不透的东西，还有两条柔顺浓密的剑眉。
小小年纪看起来十分英气，全身给人则是一种十分协调的感觉。
“呃，可恶，还是不能在这冲击下坚持太长时间，还是不能突破炼体三层，唉～不过我陆羽是不会放弃的，我陆羽可是要做一个翱翔九天之上的强者，小小的一个炼体三层怎么可能打败我，哈哈哈哈“少年在岸边不停地说着。
半个月前陆羽就达到了炼体二层巅峰，无论怎么努力也不能增加自身的气力和身体强度了。陆羽知道这是炼体三层的瓶颈，不突破它，武道就无法前进了。
现在大陆上可以说是人人懂修炼，炼体境是人人都可以进入的。至于后面的境界就要突破炼体境才能知晓了，陆羽不知道，只知道村子里最强的也就是炼体十层，根本没有听说过谁进入到下一境界。但再这恶劣的大山里炼体十层已经算是强者了，要是有更强者，也不会待在这大山里了。
炼体一层到三层主要是修炼外肉身，也就是体表，随着修炼，肉身会越来越强硬，力气也是不断增强。突破三层，体表会形成一层肉膜，肉身的强度会再上一个台阶，就算用身体撞击石头都不会有太大的事了，当然不能是关键部位。
三层到七层就是内肉身了，就是身体内部。这时候体内就会产生内力，内力不断壮大的过程中会潜移默化地改造身体的内部，让内脏强壮，让经脉更加粗大并且有韧性。
至于突破七层就是你的内外肉身都足够强大后，肉身能达到让内力外放而不损伤自身的标准，到那时候武力